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Aquí hay dos remedios con estas recetas de estreñimiento de jugo que puede usar en caso de crisis o para evitarlos.

2 recetas de jugo de estreñimiento

Jugo de manzana y pera

Si tiene un caso leve de estreñimiento, puede usar esto
Remedio para los resultados.

Prepare cantidades iguales de jugo de manzana fresco y
pera

Toma esta combinación cuando te levantes
y una hora antes de acostarse.

Si la pera está madura, es mejor mezclarla entera con
Jugo de manzana para crear una bebida espesa.

Usar la pera entera te dará más fibra.

Las peras tienen minerales, vitaminas y sustancias que ayudan a limpiar su colon, riñón y regenerar sus células sanguíneas.

Jugo de manzana y ciruela

Aquí hay un remedio para el estreñimiento que puede usar
Si tiene estreñimiento crónico.

Además de beber jugo de manzana, puede acelerar su
Acción peristáltica con zumo de ciruela.

Aquí está cómo hacerlo.

Si tienes un exprimidor, puedes hacer jugo de manzana.
Fresco y beba de 3 a 4 vasos al día.

También puedes beber jugo de manzana comprado en
Almacene pero trate de exprimirlo fresco.

Compre su jugo en envases de vidrio si es posible.

Para acelerar los efectos laxantes del jugo de manzana, tómelo temprano en la mañana antes del desayuno.

Para obtener más soluciones, siga estos enlaces https://cosasycasodecasa.com/how-limpiar-el-colon-sucicon-este-batido-desintoxicante/

https://cosasycasodecasa.com/consejos-a-seguir-de-una-dieta-para-estrenimiento-adecuada/

https://cosasycasodecasa.com/8-remedios-naturales-para-el-estrenimiento/

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