Descubre la forma de dormir sin interrupciones toda la noche.


Aproximadamente me quedé en una situación en la que no dormí como debería ser, esto duró casi 2 meses en los que hubo muchas interrupciones en mis días de siesta por la noche.

Verdaderamente
No entendía por qué mi cuerpo no estaba lo suficientemente cansado como para dormir.
Toda la noche, seguí en mi cama dando vueltas y vueltas sin ninguna
razón del sueño

Para el cuerpo tener descansos quedarse dormido es un poco difícil. Es posible que actualmente esté pasando por este tipo de circunstancias en las que es un problema completo que el cuerpo comienza a tener al no tener una vida tranquila.

existe
algunas formas de generar sueño para descansar y debo decir que las aprendí
ya que no encontré solución o lógica para darme
razones o causas del problema.

¿Quieres saber de estas maneras? Luego permítame explicarle en detalle cada una de estas formas que verá a continuación para no interrumpir a la hora de acostarse.

Aprende a dormir toda la noche con estas actividades

Tener una buena área de descanso.

Para descansar necesita un espacio donde el ruido y el ruido no estén presentes mientras se presenta el ciclo de sueño, una forma muy concreta de descansar sin interrupciones es tener una habitación donde la paz y el silencio sean mutuos y no haya necesidad de dar vueltas en cama.

los
los sueños nocturnos son aquellos que deberían ser menos interrumpidos por la razón de
que es donde el cuerpo tiene la opción de deshacerse de todas las toxinas que producen
Cansancio y estrés

Ejercitarte diariamente

Ejercitar el cuerpo es una forma de cansar al organismo, en el que es mucho más fácil dormir de forma general cuando te acuestas. El cuerpo cuando hace ejercicio muestra un poco de agitación, que es donde se administra la fatiga hasta que se desborda en un lugar próspero y lleno de tranquilidad.

Hacer gimnasia diaria es una buena idea para entrenar en el cuerpo y, a su vez, es bueno para generar sueño.

Haz ejercicio para dormir mejor

No deje actividades o tareas por la noche.

los
Las actividades que se realizan por la noche retrasan el agotamiento en el cuerpo y
para que esto suceda todo es un poco más difícil, ya que las personas que tienen
Los problemas de insomnio no tienen sueño en todo momento si no cuando el
El cuerpo lo pide y, al comienzo de la noche, el cuerpo pide casualmente dormir.

Evitar
en muchos sentidos, deje cualquier diligencia, actividad, tarea, trabajo para el
noche o al menos hasta las 8:30 pm para que el cuerpo pueda
descanso.

Adios al cigarrillo

Si eres una persona viciosa con los cigarrillos o el tabaco, permíteme decirte que para dormir bien debes dejarlos por completo porque la gran cantidad de nicotina que contienen forma una inquietud severa que no te permite meterte en la cama sin irte. a su alrededor.

hacer
Un gran sacrificio de desaparecer este vicio de ti, para ser sincero y víctima.
En este caso, debo decirte que el cigarrillo puede alejarte del apetito de
tu cuerpo.

Menos bebidas con cafeína

Sitio
este punto como uno de los más importantes, tal vez has tenido el
oportunidad de escuchar que el café corta el sueño, entonces déjame decirte que en
Algunos casos son totalmente ciertos.

los
Las bebidas que contienen cafeína le dan al cuerpo una gran hiperactividad dejando el
duerma a un lado, considere dejar un poco de café o bebidas que tengan
este componente para que el cuerpo pueda dormir cómodamente


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Pérdida auditiva: qué es y cómo puede afectar a un niño


Diariamente, tanto los adultos como los pequeños en la casa están expuestos a varios tipos de enfermedades, algunas de las cuales son bastante comunes y otras muy extrañas. Hoy hablaremos un poco sobre éla pérdida auditiva o "sordera" en niños. Para que pueda saber mejor qué es esto, cuáles son sus niveles y sus causas, entre otros detalles.

¿Qué es la pérdida auditiva?

Como acabo de mencionar, la "pérdida auditiva" también se conoce popularmente como "sordera". Como su nombre lo indica, esto es Una enfermedad capaz de reducir nuestras capacidades auditivas de forma leve o grave. Lo anterior depende del nivel en el que se produce la patología, que generalmente se mide a través de "decibelios".

¿Qué es la pérdida auditiva?

La presencia de esta enfermedad puede originarse parcial o completamente. En el primer caso (cuando afecta solo un oído) se conoce como pérdida auditiva unilateral. Mientras que cuando el problema ocurre en ambos oídos, se llama pérdida auditiva bilateral.

Niveles de hipoacusia

Por lo general, cuando hay niveles de audición normales, los sonidos generalmente se perciben en niveles de intensidad que van desde "umbral" (0 decibelios) a 100 – 120 decibelios. Sin embargo, se considera que los sonidos que producen más de 90 a 100 decibelios ya son perjudiciales para la salud de los oídos.

En el caso de pérdida auditiva, Esta enfermedad puede ocurrir a diferentes niveles según la gravedad de la sordera existente.. Acerca de algunos de estos niveles, hablaremos con más detalle a continuación:

Pérdida auditiva leve

Como su nombre lo indica, es el estado menos grave de esta patología. Quienes lo padecen pueden percibir sonidos con una frecuencia de 20 a 40 decibelios en los oídos con las personas con mejor audición.

Pérdida auditiva moderada

En el caso de pérdida auditiva moderada, quienes padecen esta patología pueden percibir los sonidos cuando se producen en un rango de 40 a 70 decibelios. Por lo general, las personas con este nivel de sordera tienen dificultades para escuchar con claridad. Aunque Al ser un nivel moderado, los auriculares o las prótesis no suelen utilizarse para facilitar los procesos de comunicación..

Pérdida auditiva severa

Por otro lado, dado que la pérdida auditiva severa es mucho más severa (solo las personas pueden percibir sonidos que ocurren entre 70 y 90 decibelios), es necesario usar prótesis o recurrir a otros mecanismos para percibir los sonidos circundantes. Siendo el "implante coclear", una de las alternativas más utilizadas para tratar la patología a este nivel.

Pérdida auditiva severa

Pérdida auditiva profunda

Finalmente, la pérdida auditiva profunda se caracteriza por ser El nivel más grave de esta patología.. Se cree que cuando se presenta en valores que superan los 90 decibelios, quienes padecen este nivel de sordera pierden prácticamente toda la percepción de los sonidos.

Causas de esta patología.

Son Varias razones que pueden causar pérdida de audición, estas están asociadas con factores genéticos y externos.. Por lo tanto, entre algunas de las causas más frecuentes de sordera, algunas de las cuales mencionaremos a continuación:

  • Sordera congénita o prenatal.
  • Acumulación de cera.
  • Varios agentes externos que se pueden introducir.
    En cualquiera de los oídos.
  • La aparición de tumores.
  • Problemas en la formación del oído durante
    incrementar.

Cabe señalar que, en general, la pérdida de audición en adultos y bebés generalmente ocurre por diferentes razones. En el caso de los niños, la aparición de esta enfermedad suele ser relacionado principalmente con factores genéticos o congénitos.

Mientras que en el caso de los adultos, la patología generalmente está relacionada principalmente con el deterioro del oído, ya sea por la exposición frecuente a ruidos fuertes o por las consecuencias que puede traer el envejecimiento.

¿Cómo puede la pérdida auditiva afectar a nuestros hijos?

La pérdida de audición o sordera es una enfermedad que, si no se trata, puede afectar considerablemente a los bebés durante su crecimiento y durante el transcurso de sus vidas.

Esto se debe principalmente al hecho de que durante sus etapas de desarrollo, los niños usan la comunicación como una herramienta ideal que les ayuda a explorar y comprender mejor su entorno.

Siendo los siguientes, algunos de losAspectos principales en los que puede afectar la sordera parcial y completamente a los niños durante su desarrollo:

  • En su forma de percibir y comprender el entorno que los rodea.
  • Durante los procesos de aprendizaje.
  • En el desarrollo social.
  • En el desarrollo del habla y el lenguaje.

¿Qué tipo de cuidado se debe tener antes de la aparición de esta patología?

En la actualidad, existen varios mecanismos tanto para detectar la aparición de esta patología como para tratarla. Si nota algún síntoma preocupante en su hijo que pueda indicar la aparición de esta enfermedad, lo correcto es que vayas inmediatamente con un profesional de la salud, que puede evaluar el caso y dar un diagnóstico adecuado.

Cuidado de la pérdida auditiva

Además, en caso de que su hijo o usted sufra esta patología, vale la pena tener en cuenta algunos de los cuidados que mencionaremos a continuación:

  • Evite la exposición continua a ruidos fuertes y, en caso de hacerlo, use algún tipo de protector.
  • Visite al médico periódicamente para mantener la enfermedad bajo control y supervisión.
  • Evite introducir objetos que puedan dañar sus oídos. Y en caso de limpieza, trate de hacerlo con mucho cuidado, preferiblemente en el exterior.
  • Evite a toda costa la automedicación. En caso de cualquier inconveniente o inquietud, debe acudir inmediatamente a un profesional debidamente capacitado.

Cabe señalar que la pérdida de audición Es una enfermedad que, si no se trata, puede empeorar con el tiempo y causar daños cada vez mayores., pudiendo traer consigo la pérdida total de audición.

Por esta razón, tan pronto como se detecte o sospeche la presencia de esta patología, se debe buscar ayuda médica. En el caso de los niños, es esencial prestar más atención a todos los síntomas o indicadores que pueden manifestar la presencia de esta enfermedad.

Aunque en adultos como en bebés, esta enfermedad es bastante grave, en niños puede ser un problema importante debido a la demora que puede presentar para su desarrollo, tanto en su forma de entender y descubrir su entorno, como en el desarrollo con otras personas.


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Roles de la oxitocina durante el embarazo y cómo generarla


La oxitocina durante el embarazo es una hormona suma
importancia, y no solo durante el embarazo, sino también durante el parto y
lactancia. A continuación, podrá saber cuáles
son las funciones de la oxitocina durante el embarazo
donde se produce y
cómo generarlo naturalmente

Oxitocina durante el embarazo: qué es y cuáles son sus funciones

La oxitocina es una hormona y un neuropéptido con funciones importantes en el parto y la lactancia. De hecho, la palabra "oxitocina" proviene del griego y significa "entrega rápida". Aunque esto se relaciona con frecuencia con el momento del parto y la lactancia, la oxitocina también está presente durante todo el embarazo.

  Oxitocina en el embarazo

La oxitocina a menudo se llama como & # 39; hormona del amor & # 39; & # 39; hormona antiestrés & # 39; & # 39; enlace hormona & # 39 ;, entre otros. Esto se debe a que la oxitocina también se asocia con el amor y las relaciones sociales, y en ciertas circunstancias puede inhibir la liberación de cortisol (relacionado con el estrés).

La oxitocina funciona durante el embarazo

Esta hormona, por lo que Essential tiene varias funciones, y no solo se produce en mujeres embarazadas. Durante el embarazo, la oxitocina es responsable de la creación del vínculo afectivo entre la madre y su hijo por lo que desde antes de que nazca nuestro bebé, el instinto materno despierta.

Asimismo, esta hormona se libera gradualmente al final del embarazo para favorecer el parto. La oxitocina es responsable de las contracciones uterinas necesarias para dar a luz al bebé . La hormona se libera a intervalos cuando se acerca el nacimiento, es por eso que la mujer sentirá contracciones y en un momento dado se detendrán y luego comenzarán nuevamente.

Después de dar a luz y una vez que el bebé comienza a mamar, él
pecho de la madre, este estímulo favorecerá la segregación de oxitocina, la
que activará la secreción de leche. Algunas madres pueden sentir que su
Los senos se llenan de leche solo al escuchar a sus bebés llorar, esto se debe a
que los estímulos psíquicos también pueden causar la liberación de oxitocina.

¿Cómo se genera la oxitocina?

Esta hormona se sintetiza en mayor medida en los núcleos paraventricular y supraóptico del hipotálamo . Como acabo de mencionar, algunas madres pueden generar o liberar oxitocina simplemente escuchando el llanto de sus bebés, e incluso otras con el simple hecho de tener al bebé cerca de ellas. Chupar el pezón también estimula la segregación de la oxitocina al igual que las relaciones sexuales.

Cuando el organismo de una mujer no puede producir
suficiente oxitocina para el momento del parto, esto se suministra
Sin embargo, es importante tener en cuenta que se debe usar oxitocina.
siguiendo las instrucciones recomendadas por nuestro médico para evitar
problemas de salud

Generar oxitocina naturalmente

  Generar oxitocina

Hay varias situaciones y estímulos que pueden hacernos
generar oxitocina naturalmente, mientras que otros pueden bloquear o disminuir
Tu secreción Para evitar la disminución de esta hormona debemos alimentarnos
correctamente y no exponernos a situaciones o ambientes de estrés. sin embargo
¿Qué puede ayudarnos a producir oxitocina naturalmente ?:

  • Contacto físico con nuestros seres queridos
    (familia, pareja, mascotas …).
  • Realiza ejercicio físico.
  • Escucha música y baile.
  • Practica la meditación.
  • Llora para liberar emociones y reducir emociones.
    Niveles de cortisol.
  • Ayuda a los demás y sé generoso.
  • Ser escuchado, sentir apoyo emocional y también
    proporcionarla.

Sin duda, el
La oxitocina cumple funciones muy importantes
e interesantes, tanto para
nivel físico y psicológico durante el embarazo, parto y en nuestro diario
En Vivo.


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Las semillas más beneficiosas durante el embarazo


La comida es uno de los temas más importantes para una mujer que está en la etapa de embarazo, y consume las semillas más beneficiosas durante el embarazo serán esenciales para que todo tome el camino correcto para la salud de ambos la madre y la del futuro bebé.

Comer una dieta sana, equilibrada y completa es lo más importante, en estas dietas los superalimentos siempre estarán presentes. En la web de infosemillas destacamos la importancia de las semillas para nuestras dietas, y luego le diremos cuáles son las 3 semillas que una mujer debe consumir durante el embarazo.

3 semillas que debes consumir durante el embarazo

una. Semillas de lino en el embarazo

Las semillas de lino provienen de la planta Linum Usitatissimum . Esta planta fue descubierta por los egipcios y podemos encontrarla en aceites y como harina. Aunque ha estado en nuestras dietas durante mucho tiempo, es en los últimos años que su consumo se ha popularizado cada vez más.

  Semillas de lino en el embarazo

Ventajas de las semillas de lino en el embarazo

Estas semillas aportan muchas
beneficios para el cliente de una mujer embarazada, así que tome nota de estos
Ventajas:

  • Ayuda a evitar
    estreñimiento
  • Son ricos en vitaminas como: Vitamina
    B, Vitamina C
    y Vitaminas E .
  • Regula el colesterol.
  • Proporciona beneficios en el momento de
    parto.

Semillas de sésamo para el embarazo

Esta es una semilla muy recomendada durante el proceso de gestación, y no es para nada, ya que tiene enormes beneficios, además de ser rica en nutrientes.

  Semillas de sésamo en el embarazo

El sésamo es una semilla que es muy rica en proteínas y vitaminas, para ser más específicos contiene Vitamina E, B (B1 y B2) también tiene oligoelementos , calcio y hierro que son muy importantes durante el embarazo y no debemos olvidar que también contiene fósforo, cromo, cobre y magnesio.

Consumir semillas de chía durante el embarazo

Chia es una semilla muy versátil, contiene gran cantidad de nutrientes que son clave para el embarazo. El consumo de dos cucharadas de esta semilla será suficiente para suministrar las calorías adicionales requeridas durante las primeras etapas del embarazo.

  Semillas de chía en el embarazo

Entre las propiedades que podemos encontrar en él, encontramos proteínas importantes para el desarrollo del bebé como calcio, hierro, vitamina A y mucha fibra.

Coma semillas de amapola durante el embarazo ¿Por qué no?
¿Hazlo?

Las semillas de amapola provienen de la misma planta que se usa para producir morfina y codeína. Sin embargo, su uso en panes e hilos es muy popular en todo el mundo, ya que proviene de la planta de opio, se cuestiona su uso.

Esta semilla por sus trazas de opioides,
incluso si está en una concentración baja, puede causar una alteración de la prueba
drogas incluso 48 horas después del consumo. Los opiáceos son
potencialmente peligroso para la salud del bebé ya que esto puede causar
ver la respiración del bebé afectada en el último trimestre del embarazo.


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La importancia del calcio durante el embarazo

No es ningún secreto para nadie que durante el embarazo es extremadamente importante que la mujer embarazada obtenga las vitaminas, minerales y nutrientes necesarios para su cuerpo y el desarrollo de su bebé. En esto en ocasiones queremos enfatizar la importancia del calcio durante el embarazo por lo tanto, sabrá por qué es según sea necesario y cómo obtenerlo.

Importancia y beneficios del calcio durante el embarazo

Obviamente, cuando un bebé se está desarrollando dentro de su madre, necesitará muchos minerales como el calcio para poder desarrollarse adecuadamente . El calcio, como bien sabemos, está asociado con los huesos; por lo tanto el calcio en los bebés en desarrollo es esencial para la formación de sus huesos.

Si el bebé no obtiene suficiente calcio para su desarrollo, se obtiene de la madre. Debido a esto, la mujer embarazada puede sufrir una pérdida fisiológica de masa ósea. Además, calcio durante el embarazo también es necesario para promover la formación y producción de leche materna.

 Calcio en el embarazo

¿Qué sucede si se produce un déficit de calcio? [19659007] Si una mujer embarazada no proporciona suficiente calcio a su cuerpo, podría sufrir preeclampsia. Un nivel bajo de calcio también se asocia con una mayor probabilidad de desarrollar osteoporosis entre otras enfermedades relacionadas con la masa ósea. Afortunadamente, si se mantiene una dieta equilibrada y equilibrada, no habrá mayores problemas para adquirir suficiente calcio.

Beneficios del calcio

Como ya se mencionó anteriormente, el calcio es necesario para
La formación de los huesos del bebé en desarrollo. Pero el calcio no solo tiene
La función de actuar sobre la masa ósea del bebé:

  • El calcio ayuda al bebé a tener huesos y dientes más fuertes.
  • Permite que el bebé tenga nervios, músculos y un corazón más saludable.
  • Le ayuda a desarrollar un ritmo cardíaco.
  • También te ayuda a desarrollar una capacidad de coagulación normal.
  • Consumir suficiente calcio en el embarazo ayuda a prevenir la osteoporosis en la madre.
  • El calcio favorecerá la producción de leche y ayudará a enriquecerlo en nutrientes.
  • El consumo de calcio durante el embarazo también reduce el riesgo de que la madre sufra de depresión posparto.

¿Cómo se puede obtener el calcio?

Todos sabemos desde muy jóvenes que los productos lácteos son una gran fuente de calcio . Por lo tanto, la leche, el queso y los derivados son ricos en este mineral, pero no solo los productos lácteos contienen calcio. La verdad es que hay muchos más alimentos que contienen este importante mineral .

Verduras, verduras y frutas

Las verduras como la col o la col, el brócoli, las alcachofas, las acelgas o las espinacas contienen suficiente calcio, por lo que son excelentes para aportar este mineral a nuestro cuerpo. Otras verduras y frutas ricas en calcio son frijoles, rábanos, higos secos y muchos más.

 Obtener calcio en el embarazo

Pescado

Comer pescado con huesos también es un buen e
Fuente importante de calcio. Entre algunos peces recomendados están
sardinas, anchoas y anchoas.

Nueces y otros alimentos

Además de los alimentos ya mencionados, nueces como
las avellanas, sésamo, el maní y
Las almendras pueden aportar una buena cantidad de calcio
a nuestro
organismo. Otros alimentos ricos en calcio son la soya, el tofu, entre otros.

Como bien puede darse cuenta, con una dieta variada, saludable y equilibrada, es posible obtener todo el calcio que usted y su bebé necesitan . Solo un profesional de la salud puede determinar si necesita un suplemento de calcio. Claramente, tanto usted como su bebé no solo necesitarán calcio para estar saludables, sino que también serán necesarias otras vitaminas y minerales, como la vitamina D, el potasio, entre otros.

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Los mejores nombres masculinos para tu bebé

Estás felizmente embarazada de un hombre que pronto llegará a tu vida para complementar el hogar y permitirte disfrutar Maternidad .

Seguramente cuando piensas en el nombre para el bebé la primera opción que su padre propondrá es llamarlo igual, porque así es como siente la prolongación de su existencia a través de su hijo; ¿Pero es esto conveniente para el futuro del niño?

Es importante entender que es lógico sentir orgullo por un niño concebido como un producto de amor responsable, pero hay un principio básico: será un descendiente de nuestro ser pero tiene derecho a una personalidad propia. propio que también abarca su identidad propia .

Por lo tanto, colocar el mismo nombre de su padre en su hijo es solo una opción de las innumerables posibilidades de darle al bebé un hermoso nombre masculino. [19659005] ¿Cuándo elegir el nombre del bebé?

No
Es necesario hacerlo con prisa porque generalmente tendrá un corto plazo
38 semanas para hacerlo, pero si
definir en los primeros meses, puedes hacer ejercicios de estimulación
prenatal, cantando y diciendo su nombre suavemente.

Cuando
nace tu hijo, verás, sorprendentemente, cómo se calma cuando escucha tu voz
pronunciando su nombre.

Entonces
Puede identificar con sus iniciales la decoración de su habitación, su
ajuar y todos esos hermosos detalles planeados para su
Bienvenidos.

¿Cuáles son los nombres masculinos más populares actualmente?

 Nombres masculinos

Para este año 2019 hay tendencias en Nombres de bebés enmarcados, principalmente en tres grupos: [19659012] Los nombres clásicos, elegidos según su origen y significado etimológico.

  • Los nombres puestos de moda por personajes famosos como líderes políticos, grandes atletas o actores de cine, por ejemplo
  • Los nombres combinados, producto de la unión de los anteriores o algunos de ellos con un pariente cercano

Dentro de los primeros grupo de Nombres de bebés podemos destacar lo siguiente:

Lucas : nombre del griego «loukas», que significa «ser luminoso, que brilla».

Hugo : de origen germánico y simboliza el «hombre de gran espíritu» o «inteligencia clara»

Daniel : proviene del hebreo «Danyyel» y significa » Dios es mi juez.»

Alexander : nombre del griego «Aléxandros», «el protector».

Oliver : de origen inglés derivado del nombre francés «Olivier», que se refiere al «olivo» que es un símbolo de «sabiduría»

Héctor : viene del griego «ektor» y significa «prudente», pero con «personalidad» y «fuerza»

Darío : proviene del latín «Darius» y significa «poseedor del bien».

Samuel : de origen hebreo y significa «el escuchado por Dios».

Víctor : de origen latino, es un diminutivo de la palabra género masculino victorioso que se refiere a la Victoria y significa «Hombre ganador».

En cuanto al segundo grupo, los nombres masculinos preferidos para los bebés que nacerán en breve son: Sergio, Leonel, Rafael, James, Neymar, Gerald y Thiago; porque todos identifican ídolos deportivos mundiales.

Asimismo
los nombres de los personajes principales en la serie de
televisión de moda, como la misma
Queridos y admirados Tyron, Bran y Jon de la serie Juego de Tronos.

Para el tercer grupo te invitamos a usar tu creatividad para combinar armoniosamente los dos primeros nombres de tu bebé con los apellidos maternos y paternos correspondientes, creando una unidad fonética agradable y armoniosa que lo identifica [19659026] Visitas al post:
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Síndrome de Couvade, síntomas de embarazo en el padre

[Esperar a un ser humano que está por nacer implica cambios profundos a nivel biológico, psicológico y social. Puede pensar que la madre es la única que experimenta casi todos los cambios. Sin embargo, el síndrome de Couvade en el padre (especialmente por primera vez), muestra que a veces también perciben síntomas particulares. Hoy, abordaremos la naturaleza del síndrome de Couvade, las teorías sobre sus causas, entre otros aspectos fascinantes.

¿Qué es el síndrome de Couvade?

Basado en estudios de comunidades primitivas en el sur de India y Papua Nueva Guinea, los psiquiatras británicos Michael Conlon y William Trethowan llamaron al síndrome. Donde & # 39; couver & # 39; proviene de la «eclosión» francesa que se refiere a la experiencia experimentada por los hombres en tales comunidades al participar en los rituales de nacimiento de sus esposas.

 Síndrome de Couvade

La historia detrás de estos & # 39; rituales de parto & # 39; Es bastante interesante. Se creía que la tarea de los hombres durante el proceso de concepción de sus esposas, debería simular el trabajo de parto y el dolor del parto para que ser «madres falsas» pudiera atraer a los espíritus malignos que querían dañar a sus esposas y a sus recién nacidos. niños.

Sin embargo, no es solo una simulación, ha habido casos de hombres que experimentaron el síndrome de Couvade durante el embarazo de sus parejas. Poder sufrir, algunos síntomas muy similares al embarazo como los que mencionaremos:

No solo un fuerte vínculo emocional puede causar una identificación poderosa del hombre con la mujer que dará a luz (a pesar de que esto puede considerarse un factor fundamental en la aparición del síndrome). A veces hay confusión sobre si el padre experimenta delirio o si es normal somatizar lo que la madre experimenta como mecanismo de apoyo para el vínculo emocional.

¿Delirio o somatización de ansiedad por ser padre?

Hay muchas personas que creen que es completamente normal que el padre experimente el síndrome de Couvade durante el embarazo de su esposa. Para esto, quienes apoyan esta posición tienden a plantear el hecho de que el cuerpo del padre también se prepara para los cambios que traerá la paternidad. Siendo este un mecanismo para reafirmar la fuerte empatía establecida con la madre y el feto durante todo el período de gestación.

Por todo esto, se cree que dicho síndrome no es delirio o trastorno psicológico. Más bien, es un mecanismo empleado por el padre para somatizar lo que no puede expresar o resolver al menos racionalmente.

Entonces, incluso puede ser beneficioso para el hombre presentar los síntomas del síndrome de Couvade. También se recomienda dejar de lado los esquemas sociales o culturales que existen, y buscar grupos de apoyo para aprender a canalizar de una mejor manera, toda la carga emocional que conlleva el proceso y la preparación para la paternidad. Esto incluso podría ser beneficioso para contribuir a la reducción de los síntomas de este síndrome.

 Padre somatizante

Algunas teorías que buscan explicar el fenómeno se produjeron cuando se produce el síndrome de Couvade

Lo curioso sobre Oriente
síndrome, es que ha sido interpretado desde diferentes perspectivas
abordado desde el campo científico. A continuación, te mencionaremos
brevemente algunas teorías existentes que buscan explicar lo que sucedió cuando
Presenta este fenómeno en los padres.

Teoría psicosocial

Esta teoría sugiere que el hombre puede sentirse desplazado hacia
un segundo avión
ya que inconscientemente cree que su compañero tiene el papel
Más importante como madre. Que inconscientemente es capaz de
desencadenar los síntomas del síndrome.

Teoría hormonal

Por su parte, teoría hormonal
explica que hombre durante el
embarazo de su pareja, presenta incrementos en la secreción de prolactina y
de estrógeno, preparándose para su papel paternal
. Esto como consecuencia puede
llevar fatiga, aumento de peso y apetito variable, especialmente entre
primer y tercer trimestre del embarazo, produciendo estos síntomas.

Teoría
psicoanalítico

Finalmente, esta teoría propone que más allá de lo racional, el hombre puede percibir al feto como un adversario para obtener el afecto de la madre . En vista de esto, se cree que el hombre desarrolla el síndrome de Couvade como un mecanismo de defensa que busca identificarse tanto con su pareja sentimental como con el feto.

Síndrome de Couvade, una realidad que muchos padres pueden vivir durante el embarazo de sus esposas

 Síndrome de Couvade embarazo padre

Como ha sido
visto, hay muchas transformaciones que pasan por la madre y
El padre cuando viene un bebé. Siendo el síndrome de Couvade,
bastante normal en muchos futuros padres, especialmente si son la primera vez.

Sin embargo,
Independientemente de si este síndrome se experimenta o no, el padre naturalmente
creará vínculos con su hijo después del nacimiento. Entonces no es
Es necesario experimentar el síndrome de Couvade para sentir empatía
. Bien, esto
la conexión, entre padre e hijo, ya se ha desarrollado desde el bebé
se encuentra formando en el útero, consolidándose después del
concepción.

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Cómo preparar el baby shower de tu bebé

Organizar un baby shower, es unforma de celebrar un embarazo y, al mismo tiempo, ayudar a los futuros padres a

reunir lo que se necesita para la llegada del nuevo miembro de la familia.

¿Quién se encarga de organizar el baby shower?

A menudo este tipo de evento se lleva a cabo por un
amado de la futura madre, de acuerdo con las reglas formales el
las huéspedes no deben ser parientes de las embarazadas
para evitar mirar
que la familia está pidiendo regalos, pero no es una regla que deba seguirse
al pie de la letra

Es muy común para hermanas, primos,
Tías, cuñadas, suegras y madres de mujeres embarazadas organizan la fiesta. Y por
por supuesto, también lo hacen los amigos
cerca o compañeros de trabajo.

Lo importante es que los futuros padres se sientan cómodos con la persona que planifica
fiesta
también está prohibido que la futura madre planee su propio bebé
ducharse si nadie ofrece organizarlo.

En algunos eventos se sirve una gran y variada cantidad de alimentos y bebidas hay música, y a veces se rompe una piñata en forma de un artículo para bebé, como una botella o chupete.

 Organizar baby shower

Regalos

Los invitados generalmente le dan a la mujer embarazada todo tipo de cosas para el bebé. Normalmente, cada uno, de acuerdo con su presupuesto, compra pequeños detalles o por grupos pequeños hace regalos más grandes.

Los futuros padres también pueden hacer una lista de deseos donde puede indicar cosas tan importantes como una carriola y un auto para bebés, como el Maclaren Quest, que es muy práctico y será esencial para la vida cotidiana.

Este es el caso como en todas las celebraciones. Hay personas que prefieren que les des un
lista de dónde elegir
como listas de bodas, y hace a las personas a quienes
trastornado. Decide de qué tipo son tus invitados y si decides hacerlo
una lista de regalos, asegúrese de enviarla con la invitación
.

¿Cuál es el mejor momento para hacer un baby shower?

Estas celebraciones casi siempre se celebran poco antes del nacimiento ,
y aunque se pueden hacer en cualquier etapa del embarazo, son más divertidos
hacia el final de la misma.

Aparte de eso, sirven como entretenimiento para
la futura mamá, antes de marcar la fecha de la fiesta, se recomienda que
considerar la disponibilidad de
parientes cercanos
como los abuelos y tíos del futuro bebé, cuyos
La presencia es esencial.

 Hora de celebrar el baby shower

No hay nada peor que planear la fiesta,
envíe las invitaciones y luego descubra que los invitados principales no pueden estar presentes .

Una ventaja de estas fiestas tardías es que
los padres tienen la oportunidad de
presentar al bebé
a sus amigos y familiares sin tener que prepararlos
ellos mismos una reunión en casa.

La desventaja es que el comportamiento de
un recién nacido es impredecible y la fiesta no durará mucho si un dolor de estómago le quita el buen humor en
invitado de honor.

¿Quién debería ser invitado?

El
La lista de invitados debe hacerse con la ayuda del futuro papá
para que no
será que olvides incluir a una persona importante o evitar invitar
alguien que la madre o el padre hubieran preferido excluir.

Si los futuros padres tienen parientes o
Amigos que viven lejos y no pueden venir, puedes considerar
incluirlos a través de una sesión de FaceTime
o Skype.

Invitaciones

Tienes muchas opciones
para invitaciones, desde cómprelas, hágalo usted mismo o
incluso use invitaciones virtuales
. Por supuesto, intenta enviarlos
con un mes de anticipación
para que los invitados puedan pensar y comprar el
Regala con tranquilidad y organiza tu agenda.

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Cómo estimular la inteligencia en niños

La inteligencia en los niños es algo que a todos los padres les gusta estimular pero ¿cómo hacerlo? Te damos las claves para hacerlo de forma sencilla. Ya anticipamos que uno de los mejores estímulos son los juguetes para bebés.

Ser inteligente es algo muy apreciado, que generalmente se fomenta desde una edad temprana. Sin embargo, generalmente se mide a través de un denominado coeficiente que en realidad puede tener tanto éxitos como fracasos.

Inteligencia en niños

Nadie nace ya sabiendo, ya que a medida que una persona crece comienza la recepción y transmisión de estímulos que permiten el desarrollo de la capacidad de razonamiento. Uno de los principales estímulos para cultivar la inteligencia en los niños son los juguetes para bebés

. La verdad es que es necesario cultivar habilidades y promover momentos en los que se ejercen las habilidades mentales, desde el principio En la infancia es posible formar individuos capaces de resolver problemas.

 Cultive la inteligencia con juguetes

En el caso de los niños, estos deben ser estimulados desde las edades más tempranas para lograr que su pensamiento y conocimiento avancen y logren una evolución adecuada en el plano intelectual.

En este sentido, La inteligencia va más allá de lo que las notas escolares pueden mostrar, porque se trata de desarrollar la capacidad para la resolución de problemas que surgen a nivel intelectual. Lo que está buscando, puede encontrarlo aquí.

¿Cómo se fomenta la inteligencia?

Entendiendo qué es la Inteligencia es extremadamente importante enfatizar que si un niño no es feliz no puede desarrollarse adecuadamente y ser inteligente y para esto es necesario fomentar un ambiente en el que reine la asertividad paciencia y por supuesto amor.

Además de esto, las habilidades intelectuales deben fomentarse en un entorno en el que la cantidad de horas adecuadas para descansar una ingesta adecuada de nutrientes e incluir hábitos saludables.

Estimular los sentidos

Para estimular las capacidades intelectuales, hay una serie de ejercicios realizados para esto. En primer lugar la estimulación debe hacerse en los sentidos esto por separado, y luego puede proceder a su integración.

Para realizar la estimulación del tacto se puede ofrecer a los pequeños diferentes texturas y permitirle jugar con diferentes elementos como juguetes apropiados para ese propósito o incluso barro.

Entonces, simplemente yendo a un parque o incluso permitiendo que el niño juegue con diferentes elementos a su alrededor se estimulará el sentido del tacto.

 Estimule los sentidos de los niños

De manera similar, factores como la música pueden ayudar a los niños a tener un mejor rendimiento intelectual, ayudándoles a descubrir, concentrarse y mejorar su creatividad. Además, puede ser que el pequeño Se destaca en el desempeño de algún instrumento musical.

Lo mismo sucede con la lectura, que brinda la oportunidad de conocer mundos
infinito, para que aumente la curiosidad y por supuesto
Presentará una amplia gama de intereses.

En cualquier caso, en el proceso de estimulación, es importante que los adultos les permitan a los pequeños la exploración gratuita de las herramientas ofrecidas y en ningún momento una tendencia dada.

Del mismo modo,
En el proceso de evaluación o conocimiento, los padres deben estar pendientes o
atento a detectar las fortalezas de los niños y alentarlos o fortalecerlos,
Bueno, esto les dará a los pequeños elementos importantes para desarrollar su
aprendizaje.

Entonces
entonces, la inteligencia de los pequeños,
No es dado por la naturaleza, pero, poco a poco, el
desarrollo de mentes brillantes.

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cuándo se puede hacer y cuáles son sus características


Gracias al avance de la tecnología, ahora es posible realizar una ecografía 5D, que permite obtener imágenes más realistas del bebé nonato. Si no sabe en qué que es un ultrasonido 5D podrá saber en qué consiste este estudio, cuáles son sus características y en qué momento del embarazo es más apropiado realizarlo.

¿Qué es un ultrasonido 5D?

Una la ecografía 5D es una prueba de ultrasonido no invasiva que permite obtener imágenes en 3D en tiempo real del bebé en el útero. Los ultrasonidos 5D son los más avanzados en la actualidad y proporcionan imágenes nítidas y de alta calidad. Estos tipos de ultrasonido son muy similares a 4D, aunque tienen sus características especiales.

Características

Primero, el ultrasonido 5D difiere de 4D porque ofrece una mejor calidad de imagen . Además de esto, también agrega sombras y matices en la piel del bebé, lo que proporciona una imagen mucho más realista de cómo se ve el bebé en el útero de su madre.

Otra de las características sobresalientes de este tipo de ultrasonido con respecto a la 4D es que en la 5D no tiene sombras molestas u objetos como el cordón umbilical que dificultan la imagen del bebé. Es por eso que los resultados son bastante realistas e impactantes.

  Características del ultrasonido 5D

El ultrasonido 5D utiliza la más alta tecnología para ofrecer a los futuros padres imágenes impecables y de alta calidad de sus hijos durante su estadía en el útero. Además, con esta prueba de ultrasonido es posible detectar malformaciones u otros tipos de patologías.

En general, este tipo de pruebas son complementarias a la ecografía 2D, ya que facilita el diagnóstico de posibles patologías, malformaciones o cualquier otra anomalía. Como no es una prueba invasiva y no afecta a la madre ni al bebé, es posible realizarla tantas veces como sea necesario . En resumen, los ultrasonidos 5D se caracterizan por:

  • Proporcionan una mejor calidad e imágenes más nítidas.
  • Ofrezca imágenes más realistas gracias al uso de sombras, sombras y matices en la piel del bebé.
  • Suprima las sombras y los obstáculos que impiden que el bebé sea mejor observado.
  • Permite detectar ciertas anormalidades en el bebé.
  • No es invasivo y no requiere preparación previa.

¿Cuándo realizar una ecografía 5D?

Una ecografía 5D se puede realizar en cualquier momento del embarazo, ya sea en el primer trimestre, segundo o tercero. Sin embargo, si lo que se desea es apreciar en detalle las características faciales del bebé, es recomendable realizar el ultrasonido entre las semanas 26 y 29 .

  Cuándo hacer la ecografía 5D

Cabe señalar que este tipo de ultrasonido también se puede hacer sin estar embarazada para hacer diagnósticos sobre el útero. Como se mencionó anteriormente, se puede realizar una ecografía en cualquier momento durante el embarazo pero se recomienda hacerlo en el segundo trimestre, aunque si se desea antes, es recomendable entre las semanas 9 y 13. [19659019] Aspectos para considere

Cuando se realiza una ecografía 5D, pueden suceder muchas cosas y, por lo tanto, es importante tener en cuenta varios factores. Primero, es importante que los padres se preparen para la posibilidad de no obtener las imágenes deseadas, porque en muchos casos los bebés están cubiertos y hacen imposible capturar una buena imagen.

Otros factores que pueden influir en la imagen de ultrasonido final son cantidad de líquido amniótico la ubicación de la placenta, e incluso ciertas condiciones de la madre, entre otros.

Hay quienes recomiendan que antes de realizar una ecografía, la madre consuma algo dulce una hora antes de la prueba, porque esto hace que el bebé sea más activo. De todos modos, la ecografía 5D no es una prueba obligatoria, pero si desea que conozca a su bebé antes de que nazca es una excelente opción.


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