Bajar de peso

En este día de Navidad, disfruta de estas deliciosas y saludables comidas festivas para mantenerte en línea

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¡GUAUU! ¿Puedes creer que es casi Navidad? ¿A donde fue el año? Esperamos que tenga todas sus comidas y menús listos o incluso mejor preparados, pero si no lo hace y aún está buscando una manera de incorporar su plan de alimentación saludable en sus comidas del día de Navidad, lo ayudamos.

Como parte de Reto de pérdida de peso de 28 días, tenemos miles de recetas saludables, económicas y familiares que se pueden utilizar en todo momento. Además, tenemos comidas navideñas aún más deliciosas y saludables en nuestro Libro de cocina navideño.

Si está buscando deliciosas comidas para el día de Navidad que no obstaculicen su plan de alimentación saludable, consulte las recetas a continuación.

StickyJengibre y piñaJamón al horno

Sneak Peek: Plan de comidas del día de Navidad

Desayuno: Budín de chocolate crujiente

190 calorías

ChocolateCracklePudín De Desayuno

Prepare este delicioso pudín en Nochebuena para tenerlo listo cuando los niños se despierten inevitablemente al amanecer para abrir los regalos.

La receta se puede encontrar en Reto de pérdida de peso de 28 días centro de ingresos

Merienda de la mañana: Pudín de cebolla y Pudín de Brie Yorkshire

151 calorías

Cebolla y BrieGlutenFreeYorkshirePuddingBites

Este delicioso toque en el clip de asado inglés es el bocadillo perfecto para la mañana o incluso como guarnición para el almuerzo de Navidad.

La receta se puede encontrar en Reto de pérdida de peso de 28 días hub de ingresos.

Almuerzo: Jamón Asado con Jengibre y Piña

417 calorías (para 8 personas)

StickyJengibre y piñaJamón al horno

Ahora, ¿qué es el almuerzo navideño sin un delicioso jamón como pieza central? Una ventaja es que puede usar sus sobras en tantos deliciosos platos para el Boxing Day.

La receta se puede encontrar en Reto de pérdida de peso de 28 días centro de ingresos

Merienda: Pastel de maracuyá y Coco Whiteout

216 calorías

Fruta de la pasión y coco

¡Esta impresionante tarta es el postre o merienda perfecta para acompañar ese delicioso jengibre asado y jamón de piña pegajoso!

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Cena: Ensalada festiva de pavo y arándanos

269 ​​calorías

Ensalada De Pavo Y Arándanos

¿Dijiste sobras? Si incluyó un pavo en su fiesta de Navidad a la hora del almuerzo, esta ensalada es la manera perfecta de usar algunas sobras, o simplemente prepararla la noche anterior para que no tenga que pensar en la cena de Navidad.

La receta se puede encontrar en Reto de pérdida de peso de 28 días centro de ingresos

Merienda nocturna: Fresa Santa Claus

166 calorías

Papá Noel con fresa saludable

Pueden ser de tamaño pequeño, pero son tan deliciosos y divertidos de hacer que incluso puedes involucrar a los niños.

Obtén la receta GRATIS aquí.

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Reto de 28 días

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