¡Estas 6 increíbles madres transformaron sus cuerpos y confianza en sí mismas y se sintieron fantásticas!

Como lo dirá cualquiera que haya estado en un viaje de pérdida de peso, es muy fácil concentrarse en todas las libras que perder. En algún lugar del viaje, se hace evidente que hay mucho más que GANAR. A medida que se pierden kilos, se gana confianza, amor propio, autoestima y, a menudo, felicidad verdadera.

Estas 6 mujeres increíbles de nuestro Comunidad de momias saludables ¡juntos perdieron casi 100 kilos! Mientras se encuentran en diferentes etapas de sus viajes de pérdida de peso, comparten sus historias de autodescubrimiento y cómo todos sienten los beneficios de tomar el control.

¡Vea los resultados a continuación para estas 6 madres inspiradas!

Tarryn EamesTarryn dice:

  • De 97KGS a 67KGS
  • De una talla 18/20 a una talla 10/12
  • De letárgico a enérgico
  • De miserable a genuinamente feliz
  • De odiar mi cuerpo a disfrutarlo.

“Al comienzo de mi viaje, todo lo que quería hacer era perder peso. Nunca tuve la intención de ganar nada. Sin embargo, todo lo que gané significa más para mí que las libras que ahora se han ido y los cms que también han desaparecido. En algún momento del camino, gané energía para poder jugar con mis hijos y la confianza para hacerlo en un entorno público.

Gané muchos amigos hermosos con la misma opinión. Gané confianza. Gané fuerza física y mentalmente. Gané amor propio. Adquirí conocimientos sobre nutrición y ejercicio. Pero lo más importante es que obtuve la felicidad. «

Kerryn Davies

Kerryn dice «Esta es la primera vez que publico fotos de progreso. Trece Hace semanas decidí que algo tenía que cambiar, así que me zambullí y entré El programa Healthy Mummy. Después de seguir el Grupo de Facebook Healthy Mummy Durante 5 años, y al ver mujeres increíbles cambiando sus vidas, finalmente fue mi turno. He estado diez kilos en las últimas trece semanas y ahora el futuro se ve saludable y brillante. «

Sally Stepniewsk

Sally dice:La misma puerta La misma ropa. Dos formas diferentes

“Desde ver la vida al margen hasta involucrarse e involucrarse con los niños. 40 kg nunca se volverán a ver. «

Soy madre, esposa, hermana, hija, maestra, amiga, ¡como tú!

  • Nunca creí que pudiera.
  • Nunca creí que tuviera tiempo.
  • Nunca creí que esto fuera posible.
  • Nunca creí en mí mismo.
  • Nunca digas nunca xoxo

“Estoy sonriendo a ambos, ya que estoy realmente feliz por ambos. ¡La diferencia es que ahora estoy sonriendo porque puedo y lo haré! No importa lo que me depare la vida, estoy decidido a nunca rendirme. «

Georgina Clancy

Georgina dice: “Después de 10 semanas, tengo casi 10 kilos menos y eso se nota. Sin embargo, el cambio más grande para mí no se puede medir en la escala o en la cinta métrica. El mayor cambio fue el gran cambio en mi salud mental y mentalidad. «

Yo encontré:
• vida más fácil
• este estilo de vida sostenible
• buena comida de nuevo

“Estoy mucho más feliz, tengo más confianza y estoy ansioso por entrenar, incluso cuando está húmedo, ventoso y cuatro grados por la mañana.

Esto no es una solución rápida y todavía tengo un largo camino por recorrer (aproximadamente 50 kilos), pero por primera vez estoy feliz de saber que tengo la mentalidad y las herramientas adecuadas para llevarme allí para toda la vida. «

«Gracias entonces. La comida saludable de la momia es una gran parte para mí y, sinceramente, ¡me encantan todas las recetas que disfruto alimentando mi cuerpo de la manera correcta con deliciosa comida! »

Mish Mason

Mish dice:8 semanas con La momia sana Perdí 6 pulgadas fuera del área de mi vientre. Perdí 3 kg, así que definitivamente no tengo una buena relación con mis escalas, ¡ciertamente pertenecen a la basura! «

Jade Shaw

Jade dice:Tres semanas y cuatro libras abajo !! «

“Mis niveles de energía están en el techo y me siento mucho mejor dentro de mí. yo amo eso La momia sana Es literalmente un cambio de estilo de vida y nunca siento que estoy perdiendo y mis hijos tampoco. «

“Se necesitó mucho coraje para publicar estas fotos. Todavía tengo un largo camino por recorrer, pero estoy orgulloso de lo lejos que he llegado en solo tres semanas. «

¡Felicidades damas y gracias por compartir sus viajes con nosotros!

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