¡Mamá se está volviendo LOCA con esta versión más saludable de la pasta feta viral Tik Tok!

A menos que viva debajo de una roca, debe haber visto que hay una masa de queso feta circulando en Tik Tok.

Y ahora las madres de la comunidad The Healthy Mummy han optado por NUTS para la versión más saludable de esta receta, que se puede encontrar en Reto de pérdida de peso de 28 días.

Descubra más sobre esta receta saludable a continuación …

La receta de Tik Tok más saludable por la que las mamás se están volviendo locas

Es posible que haya visto la locura de la pasta feta con tomates asados ​​que se extendió recientemente a través de las redes sociales, principalmente a través de TIK TOK.

Bueno, ahora mami sana Aplicación 28 Day Weight Loss Challenge tiene su propia versión más saludable de este plato de pasta fácil y satisfactorio, ¡pero sin todas las calorías adicionales!

O Pasta simple con tomate y queso feta usa pasta integral, que es más densa en nutrientes para mantenerte más saciado durante más tiempo, queso feta bajo en grasa, y esta receta incluye un poco de espinacas nutritivas que son ricas en hierro y otros minerales.

¡Esta deliciosa comida familiar cuesta solo 421 calorías por porción!

¡La pasta no tiene por qué estar fuera del menú cuando estás cuidando tu peso con recetas como esta!

¡Desplácese hacia abajo para escuchar lo que las mamás tienen que decir al respecto y obtenga la receta a continuación!

Kerryn Davies

“Probamos el Simple Tomate y Pasta Feta esta noche y ¡fue increíble!

“Usé tomates cherry enlatados, agregué una mezcla de rúcula y espinacas y espolvoreé con jugo de limón en lugar de cáscara”.

Bec Euston

“También hicimos eso hace unas semanas. Me gustó. La próxima vez, también agregaré aceitunas. “

Megan Van Nierop

“Uniéndonos a la ola de pasta simple con tomate y queso feta.

“Elegí dejarlo separado y no tocar el queso feta. Hice esto cocinando en pedazos en lugar de un todo. Absolutamente delicioso. El esposo regresó por unos segundos, lo amaba mucho. Definitivamente haciéndolo de nuevo. “

Natasha Behm

“El lunes sin carne no hay nada mejor que la simple pasta de tomate y queso feta”

Amanda Strong

“¡No es necesario que lo lleves contigo cuando la cena es tan fácil de preparar! Estos son los fideos de tomate, aceituna, queso feta en cubos y también le agregué nueces y pimiento rojo fresco. ¡Muy sabroso!”

Catherine Farley

“Me uní al equipo de Simple Tomato y Feta Pasta esta noche y no me decepcionó. ¡Tan fácil y sabroso! “

Beverley Whittaker

“Pasta simple con tomate y queso feta, esta era tan sabrosa y cremosa. Quién diría que el queso feta sabía tan bien como una salsa cremosa. Tengo sobras para el almuerzo. “

Filiz Aygun Yilmaz

“La cena de esta noche para mí, mientras mi familia comía pollo cremoso y fideos con champiñones, opté por esta deliciosa comida”.

Danielle Mueller

“¡Afortunadamente, me embarqué en la versión Tik Tok más saludable de pasta simple con tomate y queso feta! ¡Fue tan bueno! ¿A alguien más le gustó la sensación de ver cómo se derrite el queso feta mientras lo revuelve? “

Brenda Jackman

“Vamos a comer la versión de Healthy Mummy de los fideos feta Tik Tok (aunque agregué más verduras)”.

Cassie McKay

“Llego demasiado tarde para unirme a la tendencia de las masas … Siempre soy el último en probar algo nuevo.
Tan delicioso, ¡desearía haberlo probado antes! “

Esta receta es un ejemplo más de algunas de las recetas deliciosas y saludables de El desafío de la pérdida de peso de 28 días . Hay un montón de deliciosos platos de pasta que no arruinarán sus objetivos de pérdida de peso.

¡Obtenga la receta de pasta feta simple con tomates aquí!

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Nuestra El Desafío de pérdida de peso de 28 días es un programa de lactancia materna seguro y apto para toda la familia, diseñado para MAMÁS para ayudarlas a cuidar su salud y perder peso del bebé.

Cada semana, recibe un plan de alimentación diferente a seguir, y cada mes, agregamos más de 300 recetas NUEVAS a nuestro Centro de recetas del desafío. De esa manera, nunca se aburrirá y permanecerá en el camino de la pérdida de peso mientras busca recetas saludables y sabrosas.

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