Marco de visión para planificar y alcanzar objetivos – Bricolaje

Hola mis amores

Hoy me gustaría compartir con ustedes acerca de esta técnica de visualización / planificación de objetivos que he estado observando durante los últimos dos años y aplicando recientemente y que, en mi opinión, proporciona buenos resultados.

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Cortesía de The Anastasia Co

Como saben, nuestros padres y maestros siempre nos dicen que debemos visualizar nuestras metas, nuestros sueños para realizarlas. Si no recuerdo mal, creo que ese era el secreto (nunca lo lea, lo que se escucha), aunque al final, la forma más fácil de explicar cómo funciona es colocar imágenes de lo que son en un lugar visible de nuestros objetivos (de un año, estudios) que te permiten inspirarte todos los días. Al igual que cuando eras un adolescente y llenabas tu pared con imágenes de tus artistas, el cuerpo de tus sueños o el viaje que querías hacer (y en algunos casos lo hiciste, especialmente yendo a los espectáculos de tus artistas).

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Cortesía de Simply Girly.

Entonces, una cosa que podemos hacer es uno de estos marcos de visión / corchos. Proyectando nuestras vidas en imágenes para no "olvidar" lo que queremos lograr (sí, a veces, incluso si lo repetimos constantemente, es común olvidarlo).

Como dije, esto es algo que he estado viendo durante algunos años, y aunque no hice un tablero de visión formal, si hiciera una lista (mis resoluciones de Año Nuevo) acompañada de una imagen lateral, y aunque no pude lograr todo lo que había propuesto hacer (más falta de organización que cualquier otra cosa) si tuviera muchos otros que había propuesto hace años y solo hasta ese momento realmente tomé la iniciativa y el tiempo para hacerlo. Es por eso que este año me animé a hacer mi cuadro de fotos para inspirarme un poco más a alcanzar mis metas.

Por lo que leí y pregunté, el tablero de visión debe ser "sectorizado" y categorizado, lo que significa que puede tener un área para la familia, otra para viajes, espiritualidad, salud, trabajo, etc. De esa manera no te perderás en tu escritorio.

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Cortesía de Cori Spieker.

Algo que también puse en mi tablero de visión fueron frases que me motivan y me hacen sentir bien. Esto es muy típico de mí, porque si vieran el estado de mi escritorio, lo encontrarían lleno de frases en todo tipo de papeles que leo constantemente.

Y, por supuesto, algo que ayuda mucho es que cuando creas tu imagen te sientes súper relajado con música o ricos bocadillos y bebidas, pero en resumen, la idea es que estés relajado y feliz de poner tu mejor energía. visualización de tus proyectos.

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Cortesía de: Hey Elsie.

No tiene que hacerlo en un solo día (tomó más de uno), porque necesita tener una lista de las cosas que desea mostrar en su pizarra, buscar recortes, frases o fotografías y armarlas de una manera simple para usted entender

No comparto mi foto, es muy privada (: pero puedes tener una buena idea con las imágenes que compartí.

Realmente espero que esta forma de presentar sus resoluciones sea mucho más amigable y traiga buenos resultados para ver todos los días, cada momento que más quieran. Incluso pueden tener más de una placa, una para el escritorio y la oficina, una para su estilo de vida y otra para su vida familiar. Aquí puedes jugar como quieras 🙂

Un beso enorme

Chaito

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