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Razones para el aumento de peso repentino

  • ¿De repente subiste de peso?

  • ¿Estás subiendo de peso por razones inexplicables?

  • ¿Te preguntas qué te está haciendo subir de peso, a pesar de no tener problemas de salud o cambios en el estilo de vida?

Así que no necesitamos hablar ahora …

Siempre hay algunas razones de salud para el aumento de peso repentino. Algunas de las mujeres con las que hablé mencionan que no comen alimentos grasos o dulces y aún pesan 85 o 90 kg. Cuando buscan ayuda, les pregunto si tienen algún problema médico u obesidad en la familia, la mayoría de las veces, la respuesta es «no». Me preguntaba «¿cómo es esto posible»?

Siempre he tenido problemas para controlar mi peso, pero nunca experimenté un rápido aumento de peso hasta el año pasado. La única razón por la que descubrí fue la anemia. Entonces, visité a un médico para averiguar cuál podría ser la razón del aumento repentino de peso. Me dieron una lista de pruebas para presentar. Los problemas médicos examinados estaban directamente relacionados con el aumento repentino de peso. Estoy compartiendo las razones del aumento repentino de peso y las pruebas que hice.

Razones para el aumento de peso repentino

Algunas de las razones conocidas son PCOS, estrés, depresión, falta de sueño, malos hábitos alimenticios, etc. Además, algunos de los problemas de salud que causan un aumento de peso repentino son:

Tiroides

La tiroides puede cambiar tu vida. Debe tener una prueba de tiroides cada 6 meses si tiene problemas con su peso. Si tiene un peso normal, la prueba debe hacerse una vez al año. La prueba realizada es un análisis de sangre y se llama Perfil tiroideo. La prueba mide el suero T3, T4 y TSH en el cuerpo. La prueba puede ser una «Autoprueba» (no se necesita receta médica) y se puede realizar en cualquier laboratorio u hospital multi-especialista.

Deficiencia de ácido fólico

La deficiencia de ácido fólico puede causar deficiencia nutricional, mala absorción intestinal y graves problemas de peso. Debe hacerse un análisis de sangre para determinar el nivel de ácido fólico en su cuerpo. Como soy anémico, sé que todas las píldoras de hierro contienen ácido fólico para una mejor absorción del hierro.

Falta de hierro

El hierro es un elemento mineral importante que forma un componente importante de la hemoglobina, los metalocompuestos y la vitamina A. La deficiencia de hierro conduce a la anemia. Debe analizar el recuento sanguíneo completo, que le indica el recuento sanguíneo completo, la hemoglobina, la capacidad total de unión al hierro y el porcentaje de saturación de tranferrina. La capacidad total de unión al hierro (TIBC) es una medida directa de la proteína Transferrub, que transporta el hierro desde el intestino a los sitios de almacenamiento en la médula ósea.

La deficiencia de hierro te hará sentir débil todo el tiempo y continuarás aumentando de peso.

Deficiencia de vitamina B12

La vitamina B12 tiene muchas funciones importantes en el cuerpo. Los vegetarianos a menudo sufren de esta deficiencia y deben tomar suplementos de vitamina B12 de por vida. Fuentes importantes de vitamina B12 son hígado, mariscos, pescado, carne y huevos. Las fuentes vegetarianas son la leche, el queso y el yogur.

deficiencia de vitamina D

La vitamina D provoca la absorción de calcio, fósforo y hierro. Obtienes vitamina D de la luz solar. 12-3 pm es el mejor momento para la absorción de la luz solar. Si tiene deficiencia de vitamina D, es probable que también tenga deficiencia de hierro. El hierro necesita vitamina D para ser absorbido.

Esta es la hormona masculina en la sangre. Hombres y mujeres producen esta hormona. En las mujeres, el aumento de testosterona puede causar:

  • PCOS
  • Disminución del tamaño de los senos
  • Exceso de crecimiento del vello (vello facial)
  • Aumento del tamaño del clítoris
  • Periodos menstruales irregulares o ausentes
  • Calvicie de patrón masculino o pérdida de cabello

Estos son algunos de los problemas de salud que puede estar experimentando, pero nunca los supo. Haga una verificación y descubra las razones detrás de su repentino aumento de peso. ¡Nada sucede sin una razón lógica!

Cuídate !

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