Hasta ahora, creo que todos sabemos que el duro clima invernal no es el más agradable para nuestra piel. Puede eliminar la barrera protectora natural de la piel, dejándola irritada y deshidratada. Para mí, significa picazón en la piel seca, ¡combinada con brotes que es un dolor de manejar! Aquí hay algunas cosas que he estado haciendo en el invierno para ayudar a que mi piel se mantenga hidratada.
1. Tratamientos profesionales
Sin duda, recibir tratamientos profesionales marcó la mayor diferencia para mi piel. Estoy en un equilibrio entre el acné graso y hormonal y la piel seca, y la ayuda profesional me permite mantener mi piel hidratada y limpia. También me dan la oportunidad de hablar con un profesional capacitado sobre lo que está sucediendo con mi piel y obtener consejos sobre cómo ajustar los productos, dependiendo de lo que mi piel necesite. Dedico dinero cada semana para hacer tratamientos profesionales para la piel y los hago cada 4-6 semanas.
Normalmente voy a Bare Waxing, donde puedes comprar una serie facial. Usted paga cuatro tratamientos para la piel y obtiene un quinto gratis, ¡lo cual es un gran valor! Me gusta Dermalogica ProSkin 30 para el tratamiento dirigido y Dermalogica ProSkin 60 para cuando necesito un poco más de relajación y satisfacción. Dermalogica es una marca que he estado usando durante años, por lo que es genial poder hablar con un profesional que también conoce y utiliza sus productos.
2. Compruebe la temperatura de su ducha
Las duchas largas y calientes suenan felices cuando hace frío, pero pueden resecar la piel. Tome un baño caliente en lugar de uno caliente y limite la cantidad de tiempo que pasa en la ducha. Actualmente estamos bajo restricción de agua aquí en Auckland, y crecí en una granja con tanques de agua, así que estoy muy consciente de cuánto tiempo paso en la ducha (¡aunque a veces pierdo la noción del tiempo!). Configure un temporizador, si es necesario, o agregue algunas canciones y limítese a dos canciones, ¡totalmente aceptable para cantar!
3. Cambia tu rutina de cuidado de la piel
Cuando el clima comienza a enfriarse, sé que mi piel se seca, así que agrego productos hidratantes adicionales. Algunos de mis favoritos incluyen el refuerzo de defensa de barrera Dermalogica, que generalmente uso en la mañana bajo la crema hidratante. Utilizo Dermalogica Sound Sleep Cocoon por la noche durante dos o cuatro semanas al mes; durante la semana anterior y la semana de mi período, he estado usando una muestra de PR del nuevo Dermalogica Retinol Clearing Oil, más sobre eso más tarde. Llevo unas pocas máscaras diferentes, cuando mi piel está seca, voy a la Mascarilla Hidratante de la Piel Dermalogica: llevo esto durante años y definitivamente es una de mis favoritas.
En términos de cuidado de la piel para el resto del cuerpo, cambio a usar aceites y lociones corporales más pesadas cuando hace frío. Mis favoritos son Sleepy Body Lotion en la noche o Dermalogica Phyto Replenish Body Oil durante el día (de hecho, uso este año, porque es muy agradable para mi piel). A veces uso la manteca corporal Weleda Skin Food si siento que mi piel está particularmente seca porque es extremadamente nutritiva; es especialmente buena para hidratar las manos y los pies por la noche.
4. Relájate
Los calentadores pueden secar la piel y el aire (lo que resecará más la piel). Donde vivo es muy húmedo que mi piel ama. En invierno, sin embargo, el calentador continúa y puedo sentir que mi piel se seca. Intento limitar el uso del calentador debido a esto y equilibrar la piel seca con aceites y humectantes más pesados, como mencioné anteriormente.
5. Beber!
En palabras de mi amigo MahMah, «mantente hidratado y cuida tu negocio». He hablado antes acerca de por qué es importante beber agua (para que su piel no se vea como un lagarto, por supuesto), y algunas cosas que pueden ayudar. Tengo una botella de vidrio de 500 ml en este momento (similar a esta) y creo que es muy buena para beber. He estado cortando café para aliviar mi ansiedad, así que agrego té de menta cuando tengo frío y necesito algo caliente.
¿Qué haces para ayudar a mantener tu piel hidratada?
¡Deja tus consejos en los comentarios a continuación!
